Stage avec le Docteur Helena ZHANG
Qi Gong et Méditation La Pluie de Jade
les 22 et 23 Mars 2025
Centre Social Roy d’Espagne / 16 allée Albeniz, 13008 Marseille
Le Qi Gong de la Pluie de Jade est une auto-guérison pour l’été. L’objectif est de maintenir sa santé physique, mentale et émotionnelle en reliant la fonction de refroidissement et d’apaisement de l’élément eau (pluie de jade) à la puissance vitale de l’élément feu (été).
Son mouvement fluide s’appuie sur une respiration ondulatoire spécifique qui libère des neurotoxines et les éléments de toxicité contenus dans le sang, dissout ainsi les émotions contraintes et développe l’intuition. Il élimine efficacement l’anxiété, la peur, la dépression et l’insomnie. Ainsi, grâce à cette pratique, l’élément feu de l’été génère un pouvoir céleste pour révéler la joie profondément enracinée de l’homme, source de vitalité et de capacité de transformation et pour éveiller un niveau de conscience supérieur.
Lien vers la fiche d’inscription au stage 22-23 Mars 2025
Atelier de Qi Gong samedi 25 Janvier de 14h à 17h30, suivi du tirage des rois pour un moment convivial.
Cet atelier sera l’occasion de travailler l’ouverture des 12 méridiens principaux et de partager quelques notions sur les 5 mouvements énergétiques du Yin et du Yang.
Séance de Reiki
Le mercredi après-midi par Monique, séance de 45 mn (40€) sur rendez-vous au 06-60-12-24-55
Planning hebdomadaires
Les cours durent 1 h 15.
| Lundi | 18 h 50 à 20 h 15 Yoga avec Séverine | |||
| Mardi | 9 h 30 à 10 h 45 Qi Gong avec Anne-Marie (complet) | 11 h 00 à 12 h 15 Qi Gong avec Nadine | 18 h 30 à 19 h 45 Qi Gong avec Anne-Marie (complet) | |
| Mercredi | 9 h 30 à 10 h 45 Qi Gong avec Anne-Marie | entre 11 h et 17 h sur RDV Reiki avec Monique | 18 h 30 à 20 h 15 Yoga avec Séverine | |
| Jeudi | 19 h 30 à 20 h 45 Qi Gong en alternance Nadine et Anne-Marie | |||
| Vendredi |
Tarif pour un cours par semaine:
- 270 € l’année scolaire
- 110 € le trimestre de 12 cours consécutifs.
- 130 € la carnet de 10 cours valable jusqu’à l’anniversaire du premier cours.
Pour le yoga appeler Séverine voir page Contact
Calendrier des cours collectifs 2024/2025
1er trimestre: du 17 Septembre 2024 au 20 Décembre 2024 avec une interruption lors des vacances de la Toussaint, soit 12 semaines de cours.
Vacances Scolaires du 21 Décembre au 07 Janvier
2me trimestre: du 08 Janvier au 31 Mars 2025 avec interruption d’une semaine lors des vacances de Février, soit 12 semaines de cours.
3me trimestre: du 01 Avril au 05 Juillet 2025, soit 12 semaines de cours compte tenu des jours fériés de Mai.